天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
我可以试着向那位日本海军上将解释。
可是他不会说英文，若是我找翻译对他解释，很可能会让他恼怒，那我可能就只有死路一条了。
因为他是个非常残酷的人，我宁愿被关进宪兵队里，也不愿和他去解释这件事。
我可以逃走。
然而这是不可能的，因为他们时刻都在监视着我。
我从基督教青年会搬出搬进都要登记，如果我想逃走，很可能会被他们抓住枪毙。
我也可以留在房间里，不再上班。
但如果我这样做的话，那位日本海军上将肯定会起疑心，他也许会派人来抓我，根本不给我任何解释的机会，直接把我关进宪兵队里。
星期一早上，我可以照常去公司上班。
如果我这样做，那位日本海军上将很可能正在忙着，而忘掉了我的事情。
而且就算他想到了，也可能已经冷静下来，不再来找我的麻烦。
如果是这样的话，我就没有麻烦了。
甚至即使他还来找我，我仍然有机会向他解释，所以我应该和平常一样，在星期一早上去办公室，就像一切没有发生过。
“等我把所有事情都想过之后，我决定采取第四个计划——和平常一样，在星期一早上照常去上班。
之后，我大大地松了一口气。
第二天早上我走进办公室的时候，那位日本海军上将坐在那里，嘴里叼着香烟，像平常一样看了我一眼，但什么话也没说。
6个星期之后——谢天谢地，他被调回东京去了，我的忧虑也就此宣告结束！”
“就像我前面所说过的，我之所以能捡回这条命，大概就是因为我在那个星期天下午写出了各种不同的情况，以及每一个步骤可能带来的后果，然后很镇定地作出决定。
如果我不那样做的话，我可能会思想混乱，或者是迟疑不决，以至于在紧要关头出现差错。”
“如果我没有分析我的问题，并做出决定，那我整个星期天下午就会心乱如麻，那天晚上也睡不着觉，星期一早上上班的时候，也很可能满面惊慌和愁容——仅此一点，就会使那位日本海军上将起疑心，而使他采取进一步的行动。”
“以后，一次又一次的经验证明，逐渐做出决定，的确有非常大的帮助。
我们都是由于不能实现既定的目的，而且无法控制自己，总是局限在一个令人难以忍受的小圈子里，才会精神崩溃和生活窘迫。
我发现一旦很清楚、很确定地作出某种决定之后，50%的忧虑都会消失，在我按照决定去做之后还可以消失40%。”
这也就是说，采取以下4个步骤，通常就能消除掉我们90%的忧虑：
第一，清楚地写下所担心的是什么？
第二，写下可以怎么办。
第三，决定该怎么办。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！