天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
“记录问题”
不仅可以留待日后找出好的方法，还有一项效用：当你把问题详细记录下来之后，由于不必担心忘记它，便能很放心地把它暂时从记忆中完全撤离，把脑子清理出一大片的“净土”
，如此才得以安心地全力去做另一项工作。
否则，虽然是搁置问题，但因为无法暂时遗忘而心有旁骛，做起其他的事来势必效率不彰、事倍功半。
据说，即使是已达上乘悟境的禅僧，打禅时仍不免会有若干杂念产生。
许多禅僧因此在打禅时随身备妥纸笔，一旦杂念浮现便立即写下来。
划此一笔心便静下来，便不会为杂念所限，而能继续打禅。
为解决难题而撇下手边的其他工作是最不明智的举动。
建议你把它记下来，让脑筋重回白纸的状态，以便全力进行其他的工作。
牺牲睡眠实在是极不明智的。
因为，即使熬夜的时候能保持极高的工作效率，但就长远的眼光看来，其效果仍然不佳。
更何况，走出校门之后，工作的压力远比学生时代要大得多，所以保持身体健康无论如何要列为第一考虑的要件。
我们重视最终的成绩，因此对于只求暂时效果的方法素来不敢苟同。
把眼光放远，展望未来才是重要的。
熬夜加班处理事务，固然可能对隔天的工作有益，但也可能因而影响了后天或是大后天的精神，降低了工作效率。
所以从长远的角度来看，仍然不能算是有好效果，因为它一定会在某处造成负面的影响。
上班人的生活就像马拉松比赛一样，如果在中途为了超越对手而乱了自己的步调，绝对无法取得好成绩。
抵达终点时的成绩才是真正的成绩，光是追求中途的领先，只是满足自己一时的虚荣罢了。
而且，如果养成了集中工作时间的习惯，工作的步调势必不平均。
因为心存“反正到×日做出来就可以了”
的念头，所以做起事来就慢吞吞地拖泥带水，效率低下。
我们向来反对为了工作不吃不喝。
为了保持工作的高效率，最重要的就是集中精神，饥肠辘辘一定无法集中精神，有道是“皇帝不差饿兵”
，但有些人确实是一忙起来，连肚子饿都感觉不出来。
这种情形每个月一两次还无所谓，长期如此就算是铁打的身子也会受不了的。
健康是做任何事情的最大资本，千万不可掉以轻心。
失去健康，不仅生活的步调大乱，有时甚至工作也做不成了。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！