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好了,联想接龙训练你学会了吗?尝试做下面的练习题吧!
1.由“金元宝”
这个词进行自由式联想接龙。
金元宝→______________
2.由“树叶”
这个词进行自由式联想接龙练习。
树叶→______________
3.由“文件夹”
这个词进行固定式联想接龙练习。
文件夹→____________
第三种 曼陀罗训练法
曼陀罗训练法也称为九宫格训练法,原本起源于佛教,但经过不断改进后,成为现代绝佳的思维训练工具,广泛运用于学习与工作中。
曼陀罗训练法的最终目的是将“知识”
转变为实践的“智慧”
。
应用此方法,在工作上能轻松化解各项疑惑,让灵感不断自然涌出,轻松打破思维障碍;在生活中,能协助掌握人际关系情况,作为计划表,帮助人们活出丰富的一生。
其图例如下:
曼陀罗训练法基础图
就上面的图例来看,曼陀罗训练法一共分9个区域,每个区域都是能诱发潜能的“魔术方块”
。
与以往条例式笔记相比较,可得到更好的视觉效果。
曼陀罗训练法能在任何一个区域(方格)内写下任何事项,从四面八方针对主题作审视,是让思维充分发散的一种非常直观的“视觉式思考”
。
曼陀罗思考的六个思维路径其实就是英语中所提到的六个常用问句(5ho、。
每一件事情或主题,如果都可以透过这六个思维,就可以得到完整的答案了。
在六个思维与曼陀罗图的搭配操作上,由于How本身就是一种询问过程,它是融合在5W当中的,不管你在思考哪一个W,都可以把How的精神和态度加进来,也因此How并不出现在曼陀罗图中(见下图)。
曼陀罗(5W1H)基本图
五个W摆在九宫格的十字上,中心点摆的是here,下边是Why,上边是What。
因此横轴上是hen,是空间—人—时间的安排;纵轴是hy,是一种问的安排,问做什么,问主体,问为什么这么做。
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