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12～14分是中等程度的悲观。
14分以上表示你需要改变。
第二，请将三个G（PmG＋PvG＋PsG）的分数相加，填入G类总分栏。
这是你有关好事件的分数。
分数的意义：
如果你的G分数是19分以上，那么你对好运、好事件的想法是非常乐观的。
如果你的G分数是17～19分，那么你属于中等程度的乐观。
14～16分是平均水平。
11～13分表示你相当悲观。
10分以下表示你是极端悲观的。
第三，请用G减去B，得出你的总分，即总分=G-B。
分数的意义：
如果你的总分在8分以上，整体来说，你是个很乐观的人。
如果是6～8分，那么你属于中等程度的乐观。
3～5分是平均水平。
1～2分是中等程度的悲观。
0或负分是极端悲观。
（资料来源：马丁·塞利格曼《活出最乐观的自己》）
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