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人自身的美好品性和素质，例如高尚的品格、精明的头脑、乐观的心境、愉悦的精神、健壮的体格，是幸福的首要因素。
因此，我们应该更注重促进和保护这项使人生幸福的内容，而不是对外部的功名利禄汲汲营营。
在前面所讲的这些内在的要素中，最能给人带来直接幸福感的就是“愉悦的精神”
，这种美好的品质本身就是一种幸福。
幸运总是会伴随着快乐的人，因为他总会有让自己快乐起来的理由。
这种美好的品质足以补上由其他幸福的缺失所产生的缺口。
如果你遇到一个英俊、富有又受人尊敬的青年，怎样去判断他是否幸福？你只需要问问他是不是感到轻松愉快。
如果答案是肯定的，那么不管是年轻还是年老，背部挺直还是驼背，腰缠万贯还是穷困潦倒，都不会对他的幸福产生影响。
总之，他就是幸福的。
很久之前，我在阅读一本古书时发现了两句话：
如果你总是面带笑容，那么你就是幸福的；如果你总是哭哭啼啼，那么你就是不幸的。
这两句话简单，还有些老套，但就是因为通俗简单，我一直都对它们记忆犹新。
因此，当愉快的心情来敲门的时候，请你敞开心扉，把它迎进来。
它能来总是好的，但我们有的时候心怀顾虑，不敢让自己太快乐，就怕出现乐极生悲的结果。
事实上，快乐本身会直接让我们受益，它不是银行里的支票，而是能够即时兑现幸福的现金。
仅仅靠它，我们就能够立刻获得幸福，这是人类莫大的幸运。
现在的我们，就只是生与死这两个永恒之间极小的存在，我们应该把持续并促进这种快乐作为寻求幸福的最高目标。
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