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WilliamCuddy(威廉·库迪)的Floatingdowream(《漂于水流溪》)。
ArcadeFire(拱廊之火乐队)的Phh。
Chara(佐藤美和)的Myway(《我的路》)。
L(路易斯·阿姆斯特朗)AKisstobuildadreamon(《香吻一梦》)。
这些都是被妈妈们誉为“放一个倒一个”
的神曲……
当然,对于宝宝来讲,没有什么比妈妈的歌声更赞的声音了,一边听着妈妈唱的歌,一边感受妈妈的轻拍,应该就是宝宝最享受的时刻了。
5.某些奇葩曲目
虽然有一部分曲子确实更适合用来安魂,但这并不代表其他的类型就完全不适合。
且看宝宝们的各种癖好:
我家娃从来不听各种音乐,但是只要一给他背《三字经》,超不过二十句,绝对眼神迷离、四肢松软……
我家唯一能征服娃的,就是她姥爷,每次用充满磁性的男低音唱“陪你一起看草原,去看那青青的草,去看那蓝蓝的天……”
娃不一会儿就能安稳入眠,关键我爸唱的一点儿都不低调,很高亢,我严重怀疑我娃是被颤抖的胸膛给震晕的……
只有我娃跟大家不是一个套路吗?我家娃最受不了的就是舒缓的音乐,每次迈着秧歌步、听着广场舞的曲子,他好像才能睡得更安稳一些……
所以,其实睡前音乐没有什么固定样式,谁也说不准孩子的喜好,确定下来之前,还是多种类型都尝试一下,直到选到有用的那类。
睡前音乐怎么用
所谓睡前音乐,其实就是让曲子把孩子的注意力吸引过来,然后再让他心情慢慢平静,直至入睡。
多重复几次,则更容易让孩子出现睡眠联想,形成睡眠反射,当播放该曲目的时候,他就知道睡眠程序进入到哪一步了。
至于音乐具体要用在睡眠程序的哪一个步骤,不同的宝宝就不一样了。
CC1岁之前,还没有养成睡前读绘本的习惯,放音乐(哼歌)就是最后一个步骤了。
后来她习惯了睡前读故事,如果读完故事又贸然开音乐,会有种突然开始下一个环节的新鲜感。
所以,这个阶段,我就把音乐提前了,先听音乐,待之前活泼激动的情绪慢慢平静下来之后,再开始读绘本,其间音乐也不断,讲完故事,就是合书、关灯、停音乐,睡觉了。
一般睡前10~20分钟都可以有音乐贯穿,每次不要超过1小时,具体参照每个宝宝的入睡进度。
但是,不要让宝宝对音乐产生睡眠依赖。
开始可以等宝宝睡着之后再关掉音乐,慢慢地过渡为睡前就关掉或调低音量。
最后的目标是,只用音乐吸引宝宝的注意力,并帮他进入安静状态,然后停掉音乐,让宝宝自主入睡。
所以,不多试几种方法,怎知宝宝喜欢哪种套路?多准备几种风格放进播放列表,一首一首试,总有一首宝宝能钟情吧。
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