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开发大脑潜能从出生就该训练的精细动作(第2页)

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妈妈们要怎么做?

①抚触按摩:多给宝宝做抚触,按摩他的小手,从手心、手背到五个手指头,妈妈用拇指、食指和中指捏住宝宝的手指,从指根按摩到指尖,按摩会让手指触觉更敏感。

②尽量不给宝宝戴手套(在保证修剪指甲的情况下),让他自由地挥拳、探索、感受。

2.2~3月龄

差不多2个月大的时候,宝宝才会意识到自己有一双手。

他可能会盯着自己的小手看,用一只手去抓另一只手,有时还能把它们放进嘴里吸吮。

这个阶段宝宝的小手掌大部分时间都是半张开的,而不再像以前那样呈握拳状。

当看到某个感兴趣的玩具时,开始有意识地主动抓、摸、拍打。

这个时期,宝宝的抓握还没有目的性,整个手都是弯曲的,什么东西都是一把抓,拇指与其他四个指头的弯曲方向一致,而不是“相对而抓”

妈妈们要怎么做?

①触觉练习:让宝宝抓握不同质地的玩具,毛绒的、金属的、塑料的、硅胶的……手掌上分布着非常丰富的神经元,通过触摸不同的材质,可以让手掌变得更敏感,进而促进精细运动发展。

②引导他观察自己的小手,帮他双手相触,让一只手去感觉另一只手,这种感觉对于宝宝来说非常美妙。

③抓握练习:拨浪鼓、摇铃是很适合这个阶段的玩具。

在宝宝清醒状态下,用摇铃触碰他的指关节,等他把双手张开的时候,把摇铃放在他手掌上,让宝宝练习抓握、摇晃,开始他可能只能抓两三秒,但时间会越来越长。

在宝宝看得见的地方悬吊色彩鲜艳的带响玩具,扶着他的手去够取、抓握、拍打。

抓握球非常适合帮助小月龄宝宝把手掌张开。

手掌张开是所有精细动作的前提。

3.4~6月龄

这是宝宝发展精细动作的关键月份,因为宝宝开始有意识地主动去抓他喜欢的玩具,抓握时更具方向感,能在眼睛的指引下主动张开小手来抓住物体。

不过这个阶段,大部分宝宝还无法很灵活地运用手指,对于想要的物品依然会采取五指并用一把抓的形式。

妈妈们要怎么做?

①准备一些悬吊玩具:够取眼前晃动的玩具,是一个颇有难度的系列动作,先用手摸,玩具跑了,再伸手,又晃回来了,经过多次努力才能“逮住”

时,甭提宝宝会多高兴了。

这对手眼协调的训练和宝宝的信心提升作用不言而喻。

②做一些推、捡训练:推和捡这两个动作,需要拇指和四指的用力方向相对,能帮助宝宝把食指和拇指分开,做到真正的抓握。

积木是非常适合这个阶段的玩具,布积木、软积木都是比较好的选择,适合抓握、推捡,还不会伤到宝宝。

③引导够取小物体:抓握的物体要从大到小,由近到远,让宝宝练习从满手抓到拇指和食指抓取。

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