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易怒型家长的情绪反应过程
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家长最常有的情绪就是,自己小孩哭闹时所引起的愤怒和沮丧。
以前言中史蒂夫和妈妈的情况为例,我们来了解一下妈妈的反应。
心理准备
一开始,妈妈就已经料到会和儿子上演一场“战争”
,她也很反感这种相处方式。
以前和儿子有过多次冲突,所以她一开始就觉得:“接下来准没好事。
待会他估计又得大闹一场。
唉,什么时候才有个头儿?”
因而,在情绪反应的第一阶段,妈妈就已经进入将要与儿子“开战”
的状态之中了。
此外,她作为家长的挫败情绪也进一步加重了她消极的思维定式。
她觉得自己管不好儿子,因而内心有股小火。
这种想法反过来又影响了她对待孩子的方式。
每当孩子闹情绪,就再次暗示着她很失败。
很多家长都这样,孩子可能让你觉得很无奈,你可能也因孩子不听话而恼怒。
对史蒂夫的妈妈来说,在她叫史蒂夫收拾玩具之前,她就已经觉得自己会对儿子发脾气,即使儿子的行为实际上并没有太过分。
由于妈妈的肢体语言、语气、话语向儿子发出了“妈妈已经忍无可忍”
的信号,那么史蒂夫就开始有了同样的感受,他的反应就可能被逐渐紧张的情绪激化,从而作出消极的反应。
所以,家长越是焦躁、恼怒地面对孩子,孩子的抵触情绪就越强烈,越想“以其人之道,还治其人之身”
。
这样,一场“交战”
就难以避免了。
刺激因子
这场“战争”
的刺激因子表面看来是史蒂夫的抵触情绪。
但如果你仔细观察例子中事情的来龙去脉,你会发现史蒂夫开始时还是挺乖的,他虽然不想把积木收起来,但他并没说不收。
他最后虽然确实没把积木收起来,但开始时他的行为并非十分抵触。
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