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沉着型家长的情绪反应过程(第3页)

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这时,你要赶紧离开孩子的视线,到另一个房间或到室外去散散心,或坐或躺,等你平静下来再去教育孩子。

当然,如果孩子一个人待着比较危险,那你就要陪着孩子,并试着平复自己的心情。

如果迫于某些原因,你无论如何也抑制不了自己的怒气,也没办法回避孩子,那也不要失去理智。

请记住,你和孩子之间的关系是平等的,应该互相尊重对方的意见。

行动

开始回应孩子时,你要努力保持冷静、从容不迫,千万不要带着主观情绪,也不要翻旧账,而要用恰当的积极后果与消极后果来引导孩子作出选择,让孩子从中汲取经验教训。

动怒时,一定不要说些过分的话,更不要揍孩子,否则,不仅对解决问题毫无帮助,反而会对孩子的心理造成难以磨灭的负面影响。

影响

冷静一会儿后,你可以试着去理顺事情的来龙去脉:孩子说了什么,而你又是如何对待的?是不是他使你束手无策?如果是,又是为什么呢?这种行为是不是头一次出现?你自己有没有为这种时不时发生的情形做好充分准备呢?你可以针对类似情形制定一种解决方案,以后碰到类似情况时就能轻而易举地解决。

所有人,包括你自己和孩子在内,都会吃一堑长一智。

不犯错误,你就不知道哪些方法管用、哪些方法不管用。

如果你所做的事情在短期内看不出成效,也不用急,你可以多观察一段时间,或者想想是不是还有改进的空间。

本章小结

后面的章节是一套系统的方案,它将帮你轻松解决孩子的问题行为。

不过要记住,你得循序渐进地实施每一条法则;而仅仅采用其中一两条法则是没有多大成效的。

还要再啰唆一句:跟孩子发生冲突时,不要总追问“孩子究竟是怎么了?”

,而要想想“我应该做些什么?”

如果你能坚持以这种观点看问题,那家庭生活将会非常和睦,孩子也将会成为一个幸福快乐的人。

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