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五一堂心学课 找回心灵的快乐(第1页)

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五、一堂心学课:找回心灵的快乐

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(陆澄)来书云:昔周茂叔每令伯淳寻仲尼、颜子乐处。

敢问是乐也,与七情之乐同乎?否乎?若同,则常人之一遂所欲,皆能乐矣,何必圣贤?若别有真乐,则圣贤之遇大忧、大怒、大惊、大惧之事,此乐亦在否乎?且君子之心常存戒惧,是盖终身之忧也,恶得乐?澄平生多闷,未尝见真乐之趣,今切愿寻之。

(阳明复信):乐是心之本体,虽不同于七情之乐,而亦不外于七情之乐。

虽则圣贤别有真乐,而亦常人之所同有,但常人有之而不自知,反自求许多忧苦,自加迷弃。

虽在忧苦迷弃之中,而此乐又未尝不存,但一念开明,反身而诚,则即此而在矣。

每与原静论,无非此意,而原静尚有“何道可得”

之问,是犹未免于骑驴觅驴之蔽也。

——《传习录·中·答陆原静书》

心灵的快乐vs物欲的快乐

陆澄同学在这封信中,提出了一个天底下没有人不关心的话题——快乐。

每个人活在这世上,想要的东西可能不尽相同:有人喜欢权力,有人却觉得当老百姓更自在;有人喜欢金钱,有人却觉得过多的金钱反而是祸害;有人喜欢美色,有人却认为色字头上一把刀;有人喜欢高朋满座,有人却喜欢宁静独处;有人喜欢周游世界,有人却觉得心中的世界更为广阔。

但是,如果问大家一个问题:你想要快乐吗?估计所有人都会异口同声地回答——想。

没有人不希望自己快乐。

心理学研究指出,当我们感觉快乐的时候,思维会更活跃,表现会更出色,身体会更健康,甚至连生理机能的工作都会更加高效。

相关的心理学实验表明,当人们心中怀有快乐的想法时,视觉、味觉、嗅觉、听觉都会更灵敏,与他人或物体接触时,也能感受到一些更细微的差别。

现代的身心医学也已证明,当人感到快乐时,其心脏、肝脏、胃,以及其他的内脏功能,都会比平时更加良好。

西方有一些医学家因此宣称:不快乐是一切身心疾病的唯一根源,而快乐则是唯一药方。

姑且不管这个结论是否过于武断,至少我们都得承认:快乐是好东西,也是每个人都想要的。

可是,快乐是什么呢?要怎么才能获得快乐呢?普通人的快乐和心学所说的乐是不是一回事儿呢?

这正是小陆同学的问题。

他在给王阳明的信中,提到了一个概念叫“孔颜乐处”

这是北宋时期,程颢就学于周敦颐时,周老师经常叫程同学去寻找的一种圣贤的快乐,也是儒家修行的入手处。

那么,什么叫“孔颜乐处”

呢?

所谓“孔颜乐处”

,指的是一种安贫乐道的精神,源出《论语》中孔子对颜回的赞叹:“贤哉回也!

一箪食,一瓢饮,在陋巷。

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