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“孩子，我问你，你说是有变化好呢？还是没变化好呢？”
老禅师问道。
小和尚歪着头，想了想说道：“还是有变化好。
因为有了变化，才有大千世界的不同景象。”
“那么，你还害怕冬季到来吗？”
老禅师又问。
“不，为什么要害怕呢？有了春夏秋冬的变化，这个园子里才有这么多不同的景致，看来有变化也是好的。”
小和尚天真地笑着说。
我们固执地认为，某件事情、某个环境一旦发生了变化就会给我们带来麻烦，于是心内就生起万般的抗拒，这种抗拒也会加深我们的痛苦；我们也会固执地认为，某个事情对自己有好处，就理所当然地应该朝着对自己有利的方向发展，假如没能如我们所希望的那样，我们同样会觉得痛苦。
可是，这些痛苦都是我们自己找的，因为我们过分地执著于自己的念想，才使得烦恼丛生。
保持平常心，也是要我们看到自己心的力量，因为它可以通过在生活中的修行而得到觉悟，从而减少执著，化解烦恼。
忘记在哪里看到过这样一个故事，现在分享给大家，也许有些朋友看过了，好吧，那么就让我们大家再听一遍这个老掉牙却也发人深省的故事吧：
在某个国家，很久以前，那里的人都还赤脚走路。
这个国家的国王要到某个偏远的地方处理事情，因为这一路上崎岖不平，使得国王和那些随从的脚又痛又麻，又红又肿。
待国王回到王宫后便下了一道命令，要将国内所有的道路都铺上一层牛皮。
他觉得这样就可以造福广大臣民，让大家在走路时不再受到刺痛之苦。
尽管这办法是为了大家着想，但并不实际，因为即使杀尽国内所有的牛，也不能凑到足够的皮革，而这项工程所花费的财力、动用的人力，也远非国家目前所能承担。
为了完成国王的命令，大家只能向领国请求支援。
倒是一位聪明的大臣想出了个好办法，他向国王建议道：“我王，为什么您要牺牲那么多牛，花费那么多金钱，耗费那么多人力呢？您完全可以只用两小片牛皮包住您的脚，这样您走到哪里，都不会把脚弄痛了。”
国王听了连声说好，于是立刻收回成命，采纳了这个建议。
当我们觉得，自己不够坚强，无法适应外部环境的变化时，不妨告诉自己，世界总是要变化的，而我们自己也在时刻变化着；而我们之所以害怕变化，就是因为我们内心的恐惧，对治它的最有效的办法就是平常心一颗，外加佛法的正确知见，并把修学到的道理付诸于行动。
而且，生活中的各种变化，总是能带给我们另一番景象的。
以前我也很害怕生活有什么变动。
可是，如死水一般沉寂的生活难道就真的能提供给我们足够的安全感吗？安全感并非是外部稳定的环境能提供给我们的，正相反，安全感是源于我们内心的力量，真正的安全感，来源于超脱和不争，来源于对一切都保持着平常心态。
当我们想要改变外部事物和环境时，首先应做的，是改变自己，从心态到思想的改变会给自己带来更多的机会。
固守着自己的内心想法不动，却希望能让自己的人生发生改变，这几乎是不可能的。
只有自己先做出改变，我们自己的生活才会发生根本变化。
这也是佛家所谓的“物随心转，境由心造”
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