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重口味的菜品尽量陪清汤蔬菜等。
孩子长身体时要多吃哪种菜品，先保证营养，再讲究口味，二者要尽量得兼。
老公爱喝酒应酬者如何清油腻，补养分要巧思。
老公脑力爱熬夜者如何保养，要根据书本网络美食养生常琢磨。
饮食和喝茶水等要通盘考虑，保证美食又健康。
人生箴言：
爱家的女人，幸福的女人，都会讲厨艺的。
女人把你的最温柔最体贴的爱献给家人吧，做个好吃而会吃的女人。
实际上做饭有时候也是一种享受，看着老公和孩子吃着自己做的饭菜，那种愉悦是发自内心的。
第64件向父母表达感恩
懂得感恩我们才会懂得生活，才能体味生命的真谛，感受生活的幸福和生命的快乐。
感恩父母！
是他们给了我们这个世界上唯一的最尊贵最伟大的生命。
在我们成长的过程中，无论生活多么艰难，无论遇到多少坎坷，每时每刻我们都能感受到父母的那份不求回报的爱。
因为这份爱是无私的，因而比我们的生命更伟大。
每每一人独处，回想起父母那充满深情的一句句叮咛，充满牵挂的一句句嘱托，涌动在心底的幸福和骄傲，让我们更加坚定更加坚强。
父母那包含岁月艰辛的一缕缕白发、一条条皱纹，都是爱的见证。
父母对我们的爱，年轻时我们不懂，而等我们懂得时又常常忽略。
生活中迫于工作压力处于忙碌中的我们，经常会使用暴躁的语气和尖刻的语言，用极不耐烦的态度给这份天底下最无私最伟大的爱蒙上一层阴影，能够承受这份粗暴和这种伤害，并宽容这种无礼行为的，仍然是我们年事已高的父母。
事后，在你十分懊悔的时候，你会再次听到那轻轻的充满关爱的话语，这时，倒像是父母做错了什么。
能够享受父母的爱，应该是世界上最幸福的人。
父母在对待我们的问题上除了奉献别无所求。
其实，我们面对最敬爱的父母，完全可以从最细小的事情上做起，在力所能及的情况下，把自己的一份感恩，一份尊敬，一份关爱传递给他们。
即使我们不能给父母富足的物质生活，但我们也决不能让父母在失落中生活。
每天一个电话、一句问候，我们可以做到；天冷了，给节俭惯了的父母添件御寒的衣服，我们可以做到；很多简单细小的事情，我们都可以做到。
生活是艰难的，生命都是短暂的。
谁在在攀比中生活，谁就是痛苦的；谁在感恩中生活，谁就是快乐的。
不要等一切都来不及时再去懊悔自责，让我们在父母有生之年，用我们的孝心，共同给我们饱受生活磨难的年迈的父母送上一份快乐和一份幸福吧！
有很多女人或许会把别人对她的好牢记在心，并且努力报答，可是却对父母的爱无动于衷，认为是天经地义的事。
也有女人对别人都很宽容、理解，却偏偏对亲人严苛、冷淡。
其实，每天都在对我们付出爱，并且从不索取回报的，不就是这些被我们忽略的人吗?
那晚，蒙蒙离家出走了，身上一分钱也没带，起因就是和妈妈吵架，妈妈在恼怒中叫她再也别回去。
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