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我们应该坚信别人的前进并没有妨碍到自己的前进，相反，它还给我们提供了一个竞争对手，一个榜样，不断地为我们加油打气，让我们的每一天都充满了拼搏的动力。
一到下雨天，雨伞就得到主人的重用，因此，它过得很快活。
可好景不长，雨衣也慢慢得到了人类的重用，这使雨伞感到非常失落，并对对雨衣的态度很快的由羡慕变成了嫉妒。
一天，雨衣刚工作完，就舒舒服服地躺在一边睡起觉来。
雨伞觉得这是个大好的机会，于是就来到雨衣旁，用伞头把雨衣扎了个大洞。
干完了这一切，它满意地回到了角落。
又是一个雨天，主人把雨衣拿出来，发现有个破洞很心疼。
他于是就用剪刀，从雨伞上剪下来一块布，缝在雨衣上。
因为主人的手巧，补丁变成了一朵美丽的花，雨衣比以前更漂亮了。
而雨伞却被丢在了垃圾箱中哭泣。
看了这个故事你一定是认为雨伞是聪明反被聪明误，到头来，赔了夫人又折兵。
但同时我们更应该想到的是，嫉妒给他带来的后果。
诚如莎士比亚所说：“一个生性嫉妒的女子所产生的毒害较疯犬有过之。”
遭受嫉妒的一方固然如同陷入地狱里一般备受折磨，嫉妒者本身也同样犹如陷身蚂蚁窝的小虫一样受煎熬。
心理学家认为，嫉妒是由于别人胜过自己而引起，是情绪的负性体验，是心胸狭窄的共同心理。
培根说：“嫉妒能使人得到短暂的快感，也能使不幸更辛酸。”
那么究竟怎样做才能克服嫉妒的坏毛病呢？看看下面的几种方法，希望能够对你的改变有所帮助：
（1）正确认识法：嫉妒心的产生往往是由于误解所引起的，人家取得了成就，便误以为是对自己的一种否定。
其实，一个人的成功不仅要靠自己的努力，更要靠别人的帮助，荣誉既是他的但同时也是大家的，所以，人们给予他赞美，荣誉是根本不会影响到你的上进和努力的。
（2）攻击嫉妒法：嫉妒心一经产生，就要立即把它打消掉，以免其作祟。
使生活充实起来，是打消嫉妒念头的最好方法。
培根说：“每一个埋头沉入自己事业的人是没有工夫去嫉妒别人的。”
如果你一心忙着为自己的力线个人努力，你还有时间去考虑别人的事情吗？
（3）“想开些”
消除法：即乐观法。
人生总有很多不如意之事，所以我们更应该保有一颗平淡恬静的心，正所谓“人人都有本难念的经”
即是此理。
如果正处在愤怒、兴奋或消极的状态下，给自己发热的头脑泼泼冷水还是很有必要的。
（4）正确比较法：一般而言，嫉妒心理较多地产生于周围熟悉的年龄相仿、生活背景大致相同的人群中。
因此在与别人进行比较的时候，不要仅仅拿自己的长处和别人的短处相比较，而要善于取他人之长补己之短。
比较的方法对了，烦恼情绪就会自然而然的消散。
（5）自我驱除法：嫉妒是一种突出自我的表现。
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