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心理学家巴甫洛夫说：“不良的情绪如忧伤、悲痛等能损坏身体，从而为各种疾病打开方便之门，可是愉快能使你肉体和精神上的每一现象敏感活跃，能使你的体质增强。
因此，药物中最好的就是愉快和欢笑。”
生活教会了我们太多：无论你有再多的难言和苦衷；无论你身居何方、心情如何；无论生活曾带给你多大的压力和磨难；无论你有多少的身不由己、情难自禁，只要你身边的爱人、朋友、同事，抑或一个与你擦肩而过的陌路人给你投来一个舒心的笑脸，便足以能够让你的内心感觉得到被人关心的温暖，哪怕只是一瞬间的感觉。
笑，不需要理由。
笑过之后，就会精力充沛，活力四射！
所以，我们要学会用微笑去迎接每一天、每一个人！
因为你对生活笑，生活也会对你笑，同样，你给予别人微笑，别人也会用微笑回报你。
用微笑去弹奏生活的乐章，用感恩的心去经营五味的生活，迎接朝我们奔来的每个崭新的美丽日子。
去过寺庙的人都知道，一进庙门，首先是弥勒佛，笑脸迎客，而在他的北面，则是黑口黑脸的韦陀。
但相传在很久以前，他们并不在同一个庙里，而是分别掌管不同的庙。
弥勒佛热情快乐，笑口常开，所以香火旺盛，前来烧香许愿的人络绎不绝。
而韦陀成天阴着个脸，太过严肃，搞得人越来越少，最后香火断绝。
弥勒佛保持微笑，所以人见人爱；而韦陀黑口黑脸，让人望而生畏。
在生活中，微笑是最美丽也最容易的表情。
所以，应该让微笑成为一种习惯，不要让死板严肃的表情给人留下不好的印象。
心理学家做过这样一个调查：当你早上出门的时候，遇到的第一个人给你一个灿烂的微笑或亲切的问候，不管这个人是熟悉的朋友还是素不相识的陌生人，那么，你一定会马上就感觉到精神振奋，心情愉悦，而且一整天都会生活在快乐之中。
而当你给别人一个微笑的时候，对方会马上回报你一个更加灿烂的微笑，那么，你的心情也是一片阳光，你会觉得如沐春风般的舒畅。
这就是微笑的魅力。
微笑是情感表露的载体，真正的微笑，必须是发自内心的，它不仅仅是嘴在动，而且眼角眉梢都带着笑意，传递着热情和真诚，让人感动和舒服。
微笑可以改善心态，抑制愤怒。
微笑更是人们解决问题的手段，当你赞美别人的时候，你的微笑会让人认为你是发自内心的由衷而真诚的，这样你的赞美会更加有力量；当你寻求别人帮助的时候，微笑可以传达给对方你的诚恳和希望，让对方无法拒绝你；当你接受了别人的帮助时，微笑会将你的谢意加倍表达出来，让对方身心愉悦；当你无意中伤害了别人的时候，适时的微笑会具有一种魔力，它可以传达你的歉意，寻求对方的谅解，从而减轻对方的痛苦。
微笑是精神生活的阳光。
没有阳光万物皆不会存在或成长。
你得学会善意的幽默，并且开怀大笑，在笑声中观察五彩缤纷的生活。
所以把微笑当作每天的必修课吧，你微笑的越多，所得到的快乐也就越多。
用微笑去迎接生命中的每一天
也许，你没有辉煌的业绩可以炫耀，没有大把的钞票可以挥霍，但你拥有快乐，这便是人生求之难得的幸福了。
诸葛亮《戒子篇》有言：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
淡泊是一种真我，是英雄本色。
追求淡泊者，生活的道路上永远开满鲜花，永远芳香四溢；追求名利者，生活的道路上会遍布陷阱，只能在生命终结的一刹那体会到稍纵即逝的一丝快乐。
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