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治疗手臂黑斑还要防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素的护理工作。
避免食用色素含量高之食物、饮料。
多摄取含维生素C高的美白食物及水果。
营养补充，并健全肝脏功能。
还应进行适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
保持愉快之心情，解除疲劳。
充足的睡眠也是非常重要的。
治疗手臂黑斑，不要使用不当的化妆品与保养品，劣质化妆品或保养品使用不当，又经日光或物理性刺激，使产品内过多的香料、铅、汞等物质沉淀于皮肤内，可能会产生适得其反的效果。
女人味箴言
女人在和男人结伴走路时，总喜欢亲密地挽着男人的手，或是触碰男人的身体。
女人们的这种做法使她们看起来很有女人味。
女人以这种方式触碰男人的身体，更多是来自精神上、心理上的亲近感。
美丽胸部，成就美丽女人最吸引男人的眼球
**是女人身体最公开的秘密，是女人的第二张脸。
玲珑曲线、凹凸有致、柔媚性感这些赞美的焦点通常都离不开它。
一张完美无瑕的脸蛋，远不如一对傲人的双峰，更容易抓住男人的眼球。
英国《每日邮报》曾进行了一项调查研究，结果显示，47%的男性在和异性面对面交流时，第一眼就会注意女性的胸部；其次，近13的人首先关注女性的腰部和臀部；只有不到20%的人会一眼望向女性的脸。
无论大小，女性的胸部都会给男人以美好、愉悦的冲动。
所以，男性难免会出于对女性的爱慕，而对这一部位怀有憧憬。
**成就了女人如此动人的身体，却何止于“美丽”
二字？它还直接关涉男人、孩子、家庭，紧密联系着整个人类社会。
胸部**对女人的意义如此重要，当然要好好呵护它，这样才能做一个百分百的美丽女人，才能让你的老公永远为你着迷。
（1）胸部保养法则
端正姿势。
端正的姿势能使胸部曲线明显。
中国传统女性认为，挺胸部走路很难为情，其实不然，假如不及时纠正，不仅会影响胸部的发育，而且还会形成驼背。
因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。
坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。
休息时，应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压**而使之受罪。
选择胸罩。
胸罩可以改观胸部的大小。
市面上形形色色的胸罩都在改善胸部曲线上做文章。
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