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在一般情形之下，危机会伤害一个人的自尊心，从而使他更难于应对危机。
我们在访问中发现，凡是能肯定自己价值的人，遇到困难时都不大会觉得自己无能为力，反而更可能影响事情的演变和寻求可以解决问题的途径。
保罗是一位很有成就的新闻记者。
他在6岁时以难民身份抵达美国，早年在学校里因不会说英语而深感痛苦。
他受到同学讥嘲时不是大打出手，便是转身逃避，结果养成了他所说的“难民心理”
。
这种心理表现在诸如此类的想法：“不要破坏现状”
、“到了人家这里就该知足”
以及“这种东西轮不到你”
等。
后来他在一次夏令营活动时，生命有了转折。
“他们要我担任营里最有地位的职务——岸边指导员，因为我具备必要的资格，”
保罗说，“这时，我照例听到内心的提醒：‘这种东西轮不到你。
你不是第一流的人。
’可是，出乎意料，就像灯光忽然亮了似的，我一下子变得恍然大悟。
现在应该轮到我了。
于是，我便答应担任那个职位。”
保罗不能肯定他当时怎会恍然大悟。
可是那一刻的确改变了他的一生，使他摆脱了心理羁绊，而变成“真正的自己”
。
高调做事需要有所依赖，这些因素看似不起眼，却能发挥出超出预料的效用。
成功人士的经历各不相同，但是他们能够利用这些对自己极为有利的关键，并伺机突破，成功改变自己。
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