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别带着坏情绪来上班
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情绪是人对外界的一种心理反应。
人时常会有情绪不好的时候，有这样那样的烦恼。
坏情绪是心态不良的一种表现。
如果你带着坏情绪上班，不仅会影响工作，还会影响到其他人。
有这样一则故事：
有一位经理，一大早起床，发现上班快要迟到了，便急急忙忙地开车往公司赶。
一路上，为了赶时间，这位经理连闯了几个红灯，终于在一个路口被警察拦了下来，开了罚单。
这样一来，上班更是要迟到了。
到了办公室之后，这位经理像吃了火药一般，看着桌上放着几封昨天下班前便已交代秘书寄出的信件，更是生气，把秘书叫了进来，劈头就是一顿训斥。
秘书被训得莫名其妙，拿着未寄出的信件，走到总机小姐跟前一顿狠批，责怪总机小姐昨天没有提醒她寄信。
总机小姐被批得窝火，便找来公司内职位最低的清洁工，借题发挥，对清洁工没头没脑地一连串声色俱厉地指责。
清洁工找不到发泄的对象，只得憋着一肚子闷气。
下班回到家，清洁工见到读小学的儿子在看电视，衣服、书包、零食丢得满地都是，于是逮住机会，把儿子好好地“修理”
了一番。
儿子电视也看不成了，愤愤地回到自己的卧室，见到家里那只大懒猫正盘踞在房门口，便一时怒由心中起，狠狠地一脚把猫给踢得远远的。
看了这则故事，我们是不是觉得坏情绪很可怕，它就像瘟疫一样四处蔓延，影响自己，危害他人。
因此，在日常生活和工作中，我们要学会控制自己的情绪，不要轻易地把自己的情绪暴露出来。
不加控制地直接流露自己的喜怒哀乐，只会凸显自己肤浅、没有城府。
你要学会适当地控制情绪，尽量不暴露自己的负面情绪。
在情绪不好时，要想办法及时调整自己的心态，使自己冷静下来，理智地面对遇到的问题。
每个人都有喜、有怨、有悲。
生活是多变的，在多变的生活中，每个人都可能面临挫折、失望、沮丧、失败，从而引起情绪变化。
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