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漠视健康，痛失资本
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很少有人明白健康的身体与事业之间的关系是如何的重要，如何的密切。
其实，人们的每一种能力与才干的增加，以及整个一生工作效率的提高，都有赖于健康的体魄。
身体健康与否，可以决定一个人勇气与自信心的有无，而一往无前的勇气与坚定不移的自信，又是成就任何事业必备的条件。
身体弱不经风、疾病缠身的人，遇事往往感到畏难、犹豫，不可能会有勇于奋斗和创造的精神。
事业的成功，依赖你健全的精神；而健全的精神，寓于你健康的身体。
假如一个人在做事的时候，有气无力，在其血液里、大脑里，也没有多余的力量，那每当大事临头，往往就会显得力不从心。
人生之路多坎坷，你必须全力以赴，否则就不能安然度过。
如果你有强健的身体和充沛的精力，不论做什么事情，都不会陷于被动，而完全出于内心的冲动，出于自信和奋勇。
只有这样，你才会坚强有力，专心一致，最终才会有独特的开创性成就。
如果一个人做事的时候，筋疲力尽、无精打采，必定会遭到失败。
所以无论做什么事，如果表现出软弱，就绝对没有成功的希望。
许多人失败的原因就在这里。
如果一个人做起事来有气无力、死气沉沉、思想陈腐、意志薄弱、犹豫不决，那他永远做不出大成就来。
一个善战的将军不会率领一支精疲力乏、士气不振的军队去和敌人决战。
他一定要率领精神饱满、训练有素的精兵，才肯去应付大战。
每一个希望成功的人，一定要从爱护自己的身体做起。
一切成就都要靠健康的身体去争取，所以对于身体这架唯一的机器，一定要小心翼翼地善加维护。
许多立志要成功但最后壮志难酬的人，往往就是因为不能战胜一个最大的敌人，这个敌人就是他自己。
有些人常常自以为是地欺骗自己，他们从不按时去吃一餐可口的饭，也从来没有意识到要有好的睡眠或休息。
等到他们的身体与精神开始衰退，受到了极大的损伤，他们才感到惊讶。
然而他们却不懂得：使自己吃这些苦、受这些麻烦的，正是自己贪多求快的欲望以及急功近利的好胜心。
你可以有两种选择：一种是过着紧张无绪、毫无规律的日子，夜以继日地埋头工作，剥夺自己所应有的休息时间，即使因此而病倒也在所不惜；另一种则是过着有规律的健康生活，使自己有更好的身体，活得也更充实更长寿。
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