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十一月 十七日 星期五
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徒众每天都会在旁“督导”
要我确实运动，但常常被没有事先预约的访客，占掉不少运动时间，再加上台北道场空间不大，实在算不上有运动，只好改以爬楼梯的方式，从一楼走到十三楼（共有两百四十七个阶梯）来运动。
每走完一程，都会微微出汗，比在道场室内绕圈子跑香，更具运动效果。
近半个月来，每次饭后，我都会准时上下楼梯运动，一天走三次。
徒众看到我在爬楼梯，也都会自动的跟在后面运动。
偶尔也会在楼梯的行进间，遇到其他楼层的人士，很自然地就让出一旁给他人通行。
有一次，一位先生从我们身旁经过时，说道：“真不好意思，还让你们退避三舍。”
现在的年轻人，会用成语，但往往知其然而不知其所以然，常常文不对题。
其实，退避三舍的“舍”
，是古时计算行军时，每三十里叫“一舍”
，三舍便是九十里。
所以退避三舍是指在打仗时退兵九十里。
其典故如下——
春秋时，晋献公有三个儿子，立长子申生为太子，重耳及夷吾均为公子。
后来骊姬又为献公生了奚齐。
骊姬想要献公立奚齐为太子，就设计害死了申生，公子重耳和夷吾听到消息就逃走了。
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