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人有时候有妄想，有烦恼，有是非，有差别，所以要有菩提正觉，要用禅定来养心，要用念佛的清净来养心。
就如一缸浑浊的水，把明矾放进去就清净了。
对于我们妄念杂染的心，要用正念去清净，用菩提去清净，用念佛去清净，我们的心自然就清净了。
四、以空无包容来养心。
有时候我们的心量狭小，不能容物，假如心胸像虚空宇宙，就能包容世界万有。
所谓“宰相肚里能撑船”
，我们要能容纳异己的存在，这样心胸才会宽广。
所以，如何养心？
一、以和平愿力来养心。
二、以般若福慧来养心。
三、以菩提禅净来养心。
四、以空无包容来养心。
【思考】
1．如何养心？
2．为什么养心比养身重要？
3．如何以般若福慧养心？
4．当烦恼、妄想、是非来的时候，你如何守护自己的心？
5．叙述一则能容纳异己的社会事件。
【延伸阅读】不动心
世事变幻多，皆因心不静；
心如水中月，不动自澄明。
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