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我们的信仰和信条里包含了太多的疑虑和恐惧，也包含了太多的悲伤和严肃，而欢乐和喜悦太少；我们心灵里的阴影太多，而阳光太少；我们对未来过于关注，而对现在却很少关注。
担心使创新精神陷于麻木，使我们丧失信心，使我们变得忧心忡忡、优柔寡断、意志薄弱，害怕开始新的工作。
担心极大地削弱了我们的力量。
很多人把大半的宝贵精力浪费在无谓的担忧和焦虑上面。
就像化学家通过添加碱性物质来中和酸的腐蚀性一样，我们也可以通过担心的天敌——勇气、自信、信念——来消除这种情绪。
当一个人心神不宁，担心吞噬了他的活力、浪费了他的精力时，他就无法高效地工作，无法大显身手，取得好的成绩。
人一旦陷入疑虑、恐惧的困境，就无法做到思维活跃、思路清晰。
担心只是恐惧的一种，往往在异常情况下才会猖狂肆虐。
一个具有强壮体魄和积极心态的人，一个过着洁身自爱、理智生活的人不会担心什么。
只有那些缺乏活力、筋疲力尽的弱者，尤其是那些生活堕落的人，才会忧心忡忡。
担心生病的人往往会患上疾病。
我们最大的梦想就是身体健康、精力充沛、品德高尚，使携带疾病的细菌、令人担忧的细菌无隙可入。
我们应该增强抵抗力，让那些细菌无法侵入我们的大脑或身体。
要想让自己完全远离担心，我们就必须理智地去做每一件事情。
无论我们多么诚实，工作多么努力，如果不能合理地饮食、运动、思考、睡眠和生活，就会为各种各样的困扰敞开大门，数以千计的敌人就会伺机入侵我们的身体，攻击我们的弱点。
下班后，一个冷静、从容、稳健的人不会去处理任何公务。
在他看来，工作上的事情应该在工作时间内处理，无需带回家，让自己、家人看着自己阴沉、拉长的脸，都闷闷不乐。
这说明他沉着、镇定，有能力掌控局势。
人们本应该意志坚强、精力充沛。
但遗憾的是，他们生活在这个世界上，内心充满了各种各样的忧愁和恐惧，脸上写满了焦虑和担心，仿佛人生就是永恒的失意。
当担心及其所有的丑恶形式全部被消灭时，一个黄金时代就将来临。
那时，人类将会信心十足、信念坚定，感受到前所未有的安全与自由，能力和效率也将成百倍地增加。
我们的担心，与我们的自我保护能力成反比。
我们越软弱无能，就会越害怕。
当我们意识到我们越来越强大，有能力战胜恐吓弱者的人或物时，我们的担心就会消失。
我们都知道大力士赫拉克勒斯不会像其他人一样感到担心，因为他知道自己拥有超出常人的力量，不用害怕别人对他的伤害。
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