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§这样做，将来你的声音才甜美
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前些天你放学回来，对妈妈说，你的同学悠悠嗓子“坏了”
，现在说话很难听，你还很奇怪地问妈妈：“悠悠的嗓子都坏好多天了，怎么不见好呢，为什么她不去看医生？”
妈妈当时没深想，今天你又提起这个问题，妈妈才突然想到，她应该是进入变声期了吧。
随着年龄的增长，每个女孩都要由奶声奶气的声音变为成人的声音，这是青春期成长一个必然的阶段，你也一样，所以妈妈提前给你打打预防针，免得你到时以为自己的嗓子坏了，又哭鼻子。
声音变哑主要是在青春期的时候，这时声带正在处于一个发育的时期，这也称为“变声期”
，变声期一般是指13～15岁，最迟到16岁左右，此时因为喉头和声带的增长，并且伴随着声音的嘶哑、音域狭窄、发音的疲劳、局部的充血水肿、分泌物突然增多，从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同，并且持续半年至一年的时期。
这是正常的现象，所以你不要因此感到害怕。
不过，因为这个时期的声带显得异常娇贵，稍微不注意，就会出现充血、水肿的现象，所以这个时期保护好声带显得非常重要。
下面妈妈就来教教你，青春期怎么保护自己正在变化的嗓子。
1.避免大声说话
大声说话，无论是对你的嗓子，还是对于身体，或者每个人个性或者社会影响来说，都没有什么益处。
首先，大声说话对声带的发育不好，大声说话很容易造成声带的受损，嗓音变得沙哑无力，而且喉咙也容易发炎，同时也会引起身体的一些慢性疾病，比如为高血压、心脏病等埋下伏笔。
其次，高声说话不仅会显得自身没有礼貌，而且对于他人来说也是一种不好的影响，会影响听话人的情绪，给别人留下聒噪的坏印象。
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