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武道熊师的脚步不快，却带着一种奇异的韵律，每一步都恰好踩在竹叶飘落的间隙。
两人沿着蜿蜒的竹径兜兜转转，越走越深，周围的植株也越来越古老，有些树身粗得需要两人合抱，树皮皲裂如老树皮，显然已经在这里生长了上千年。
阳光几乎透不进来，四周只有斑驳的光影在晃动，空气里弥漫着浓郁的竹香和潮湿的泥土气息。
陈砚跟在武道熊师身后，能清晰地感受到周围的能量波动越来越纯粹，越来越厚重，仿佛每一寸空气都蕴含着千锤百炼的武道意志。
就在他沉浸在这种奇异的氛围中时，武道熊师突然停下了脚步。
它转过身，背对着身后的万丈悬崖，目光深邃地看着陈砚，声音低沉而郑重，带着一种穿越千年的厚重：
“汝既入我门下，当择一道先修。
今日，你且告诉我——想练神，还是锻体？”
“练神？锻体？”
陈砚猛地抬起头，脸上写满了疑惑。
锻体他当然懂，无非就是打磨筋骨，强健体魄，让身体变得更加强大。
可这“练神”
是什么？听起来好像立马跳转到了玄幻频道，完全超出了他的认知。
武道熊师见他愣在原地，也不恼。
它走到旁边一块光滑的巨石旁，缓缓坐下，指尖轻轻敲击着石面，耐心地解释道：
“所谓锻体，便是打磨筋骨、皮膜、脏腑、经络。
以身为刃，千锤百炼，待到极致，可刀枪不入，水火不侵，一拳一脚皆有开山裂石之力。
此乃武道之基，亦是大多数修行者的必经之路。”
它顿了顿，语气变得更加悠远：
“而练神，则是开辟识海，温养精神。
锤炼意志，坚固本心，可提高对幻术、精神攻击的抗性。
若天赋异禀，更能领悟超常之能，以精神力干涉现实，甚至未卜先知，洞察人心。”
陈砚仅仅是震惊一刹，便立刻低眉沉思，指尖无意识地摩挲着下巴。
他想起了自己这一路走来的经历。
自从觉醒了常磐之力，他的身体恢复能力就远超常人。
为了尽快变强，他采用了最极端的方式锻体——不断地战斗，不断地受伤，然后用常磐之力快速修复。
每一次修复，身体都会变得比之前更加强韧。
他的筋骨、皮膜、脏腑都在这种反复的破坏与重建中，被打磨到了普通人难以企及的极致。
别说普通的磕碰，就算是宝可梦的普通攻击，也很难在他身上留下伤痕。
他一直以为，自己的锻体已经接近圆满了。
想到这里，陈砚抬起头，对着武道熊师如实说道：
“前辈，实不相瞒，晚辈在机缘巧合下觉醒了常磐之力，一直依靠自愈能力反复锻体，如今筋骨脏腑已算坚韧。
既然如此，晚辈便选择练神吧。”
他本以为武道熊师会点头同意，可没想到，武道熊师却轻轻摇了摇头。
“哦？靠自愈能力强行锻体？”
它的语气里带着一丝不易察觉的意味，“随我来。”
话音未落，它突然伸出手，一把抓住了陈砚的手腕。
陈砚还没反应过来，就感觉一股巨大的力量传来，整个人被武道熊师拉着，朝着身后的悬崖纵身跳了下去！
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