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他渡入的真气极少，不过是一丝引子，助其感受气感，理顺动作，绝无可能让他们练出內力，但足以產生“奇效”
。
约莫两刻钟后，眾人已將几个基本动作记得七七八八，呼吸也渐趋平稳。
一趟练完，虽然额头微微见汗，但个个眼神发亮，非但不觉得冷，反而感觉身体暖洋洋的，气血通畅。
“叶公公，这法子真神了！
练完浑身暖烘烘的，一点都不冷了，精神头也足了！”
一个小太监兴奋地低声说道，活动著手脚。
“我感觉胸口那口闷气好像吐出去了！”
另一个也小声附和。
冯安感受著四肢百骸传来的温热，感慨道：“叶公公，你这养生经，真是咱们太监的宝贝！
这才练了一遍，就觉得不一样！”
叶笙歌面色平静，嘱咐道：“这才刚开始，贵在坚持。
每日寅时三刻，还是此地。
记住，不可私下胡乱练习，更不可外传。”
“练完之后，稍作活动，便该去准备各处的差事了。
回去后，若感觉身体有何异样，及时告知我。”
“是！
谨遵叶公公教诲！”
眾人齐声应道，声音虽低，却透著激动。
看叶笙歌的眼神，已不仅仅是敬畏，更多了发自內心的感激和信服。
在这昏暗的清晨，他们似乎看到了一丝不一样的盼头。
看著他们带著焕发的精神散去，融入尚未完全甦醒的宫廷，叶笙歌轻轻吐出一口白气。
曙光还未出现，但他的布局，已经在这最寂静的时刻，迈出了第一步。
寅时教学，既符合太监的作息（早起准备当差），也最大限度避人耳目，正合適。
处理完寅时的“养生经”
教学，叶笙歌回到尚药局时，天光已微亮。
局中眾人已开始洒扫准备，见他进来，神色各异。
那些经他调整了岗位或触及利益的老人们，面上恭敬，心里却不以为然，觉得这年轻院判的新规矩不过是雷声大、雨点小，长久不了。
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