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有人说从西方传入的“正念”
，就是始于东方佛学、中国禅宗的出口转内销，这个我不甚了解，但就这七个“态度性因素”
，我看到了与教练哲学的对位，也看到了与佛学、禅宗的交相辉映。
嗯，现在这八个字，应该就是余生季节的“初心”
了。
纯粹——不带功利、不猜度别人会怎么看，只自问：此事是好事吧？真的很想做吗？
自然——愿意做的事便好好做，不愿做的事绝不勉强自己。
说“不”
原来可以如此简单。
对自己真实，对别人诚实，其实也不会伤人的。
自己没那么重要，别人也没那么玻璃心。
悦己——如果自己不快乐，做啥也做不好的。
本没有那么多值得不快乐的事。
不快乐，多半是源于欲望，属庸人自扰。
利他——对亲友，用心友爱；对客户，尽力以专业助之；对需要帮助的人，量力而尽公益之心。
四个词，八个字，四平八稳，颇有“矩”
象，看着便生欢喜。
虽不具“生命之轮”
的圆润，但很管用。
遇到选择之困、欲望之乱时，能帮到我。
举个小例子：做教练逐渐有了心得，我结识的同行也多了些，就经常收到一些好友邀约，基本上都是请我出山，开设并主持教练公司。
我以教练为余生的事业，我深信教练的价值，也知道以我名声的残值，是会有助于推动一些教练事业的影响甚至规模的，但我不会动心，因为，那意味着我需要做很多不喜欢做的教练专业以外的事，失了纯粹，也会影响身体健康以及生活的自由度。
于是，我就自然而诚恳地谢绝了，完全不用不好意思，也不用编个啥理由。
再来检验一下“教练”
这个事业，甚是契合：能与有质量的人相处，而且我也有完全的自主选择。
经历过红尘人海、舞台上的高光生涯，再经历了独自离群索居，更看清楚——我需要与有质量的人相处。
既能激励我学习，也给我生命的营养，这是最与我相契的新陈代谢的生存之道。
但首先，我要与自己有质量地相处，要成为有质量的人，做个好教练，欲助人，先需助己。
此番再找到“事业”
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