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只看到了两个事物之间的差别，而且还要把这种差别无限地扩大，这就会让我们心中的“不如意”
的感觉越来越加深。
在这个世界上，有很多不同的思想观念和价值标准，偏执的人希望大家的想法都能和自己一样，谁的想法和他不同，他就要大发脾气，恨不得要跟对那些和自己思想观念相异人的好好地口诛笔伐一场。
这样的烦恼，那岂不是自己找来的。
对于一些有争议的问题，当然可以进行讨论了，但我们也要注意方式和方法。
假如只是对待一些事情就问题而讨论，这还是允许的；可假如把和自己意见不同的人硬是要扣上什么帽子，那不是自己给自己找气生吗？
假如我们不能真实地觉察自己的偏执和分别，就会被自己的想法和好恶而蒙蔽，这样就很容易步入歧途，给自己增添许多烦恼。
以平常心融入生活，就是为了去除我们的分别心。
拿我们自己所执着的标准去衡量他人和环境，往往会让我们看不到生活的其他方面，这就会让我们的思维受到局限。
人生并不只有一个角度，生活也并非只有一个色彩，当我们以分别心来看待世界时，就已经在给自己的心设限了。
妄想分别的习气，会让我们陷入自我设置的迷雾中。
有时我们会感觉到生活太累，孰不知都是因为我们的不良习气而造成的。
曾经有个人，他本来是某单位的一名文员，尽管薪水一般，但工作环境很好，他的女友也很温柔，他的生活虽然平淡，却也过得踏实坦然。
可是这个人就是不甘心自己的一生都交待给这么一个不起眼的工作，于是他挖空心思地往上爬。
迷恋于权术和钻营的人，他们是自己在抛弃幸福。
况且这个人根本没有多大的能力和才智，自然最后也没落到什么好结果。
温柔懂事的女朋友被他抛弃了，父母双亲也被他冷落了，在没有醒悟之前，他活得痛苦又狼狈，他埋怨老天对他不公平，因为他觉得他可以成为领导干部。
他就觉得当领导的生活才是真正的幸福，可对眼前的幸福却嗤之以鼻。
后来，当他失去所有的时候，才又怀念起和女友相知相爱的日子，怀念起妈妈亲手做的饭菜和陪伴爸爸散步时的快乐。
但是，一切都不能再回去了。
其实，并非是老天对他不公平，而是他没有认清自己，总想追求更多，永远不知道满足。
这个人的结局自然是可悲可叹的。
放纵自己的贪执，因妄想分别而生出万千苦恼，可见，我们要想熄灭烦恼、确实应从自心入手。
（3）消除分别心，收获会更多
您现在觉得烦恼吗？您觉得内心不清净吗？那就先来问问自己，是不是每天看到的都是别人的过错、缺点和是非。
因为分别心的存在，我们会对万事万物认识不清，固执地相信自我的感觉和知见，这样下去的结果，就是我们会偏离真正的幸福，陷入一个僵化的障碍之中。
有这么一个女孩，她说她很难交到好朋友，觉得很是孤独。
她的老师问她：“为什么你会觉得交不到好朋友呢？”
她说：“因为身边的这些人都不够优秀，她只想结交真正优秀的人，这样可以带动她一起进步。”
老师说：“芳芳热情活泼，待人真诚。”
这个女孩说：“可是芳芳的学习成绩不太好。”
老师说：“丽丽学习成绩优秀，而且助人为乐。”
这个女孩又说：“可是丽丽脾气不好，和她很难说话。”
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