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当时我正在从纽约回密苏里农庄的路上，在餐车上碰到这位太太和她的先生。
这对夫妇告诉我，他们的儿子在珍珠港事件的第二天加入陆军。
那个女人当时因担忧她的独子，而几乎使她的健康受损。
他在什么地方？他是不是安全呢？还是正在打仗？他会不会受伤、死亡？
我问她，后来她是怎么克服她的忧虑的。
她回答说：“我让自己忙着。”
她告诉我，最初她把女佣辞退了，希望能靠自己做家事来让自己忙着，可是这没有多少用处。
“问题是，”
她说，“我做起家事来几乎是机械化的，完全不用思想，所以当我铺床和洗碟子的时候，还是一直担忧着。
我发现，我需要一些新的工作才能使我在一天的每一个小时，身心两方面都能感到忙碌，于是我到一家大百货公司里去当售货员。”
“这下成了，”
她说，“我马上发现自己好像掉进了一个行动的大漩涡里：顾客挤在我的四周，问我关于价钱、尺码、颜色等问题。
没有一秒钟能让我想到除了手边工作以外的问题。
到了晚上，我也只能想，怎么样才可以让我那双痛脚休息一下。
等我吃完晚饭之后，我爬上床，马上就睡着了，既没有时间也没有体力再去忧虑。”
她所发现的这一点，正如约翰·考伯尔·波斯在他那本《忘记不快的艺术》里所说的：“一种舒适的安全感，一种内在的宁静，一种因快乐而反应迟钝的感觉，都能使人类在专心工作时精神镇静。”
而能做到这一点是多么的有福气。
世界最有名的女冒险家奥莎·约翰逊最近告诉我，她如何从忧虑与悲伤中得到解脱。
你也许读过她的自传《与冒险结缘》。
如果真有哪个女人能跟冒险结缘的话，也就只有她了。
马丁·约翰逊在她16岁那一年娶了她，把她从堪萨斯州查那提镇的街上一把抱起，到婆罗洲的原始森林里才把她放下。
25年来，这一对来自堪萨斯州的夫妇旅行全世界，拍摄在亚洲和非洲逐渐绝迹的野生动物的影片。
九年前他们回到美国，到处做旅行演讲，放映他们那些有名的电影。
他们在丹佛城搭飞机飞往西岸时飞机撞了山，马丁·约翰逊当场死亡，医生们都说奥莎永远不能再下床了。
可是他们对奥莎·约翰逊的认识并不够深，三个月之后，她就坐着轮椅，在一大群人的面前发表演说。
事实上，那段时间里她发表过一百多次演讲，都是坐着轮椅去的。
当我问她为什么这样做的时候，她回答说：“我之所以这样做，是让我没有时间去悲伤和忧愁。”
奥莎·约翰逊发现了比她早一世纪的丁尼生在诗句里所说的同一个真理：“我必须让自己沉浸在工作里，否则我就会挣扎在绝望中。”
海军上将拜德之所以也能发现这一点，是因为他在覆盖着冰雪的南极的小茅屋里单独住了五个月——在那冰天雪地里，藏着大自然最古老的秘密——在冰雪覆盖下，是一片没有人知道的、比美国和欧洲加起来都大的大陆。
拜德上将独自度过的五个月里，方圆100英里内没有任何一种生物存在。
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