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，自能度一切苦厄，自能不惊不怖，自能远离颠倒梦想，自能解脱自在。
第三，讥谤来时，要能不辩不苦
俗云：“不遭人嫉是庸才”
，在娑婆世界里，大凡有所作为的人，难免都会遭到讥讽毁谤，即使佛陀也曾受到提婆达多的迫害，耶稣也曾被弟子出卖。
所以当我们被人诋毁、中伤的时候，要紧的是不辩解、不为所苦。
所谓“是非止于智者”
，只要自己行得正、站得直，尽管别人如何嘲讽讥谤，那是他自己心中是牛屎，只要你是智者，必能不为所动。
第四，荣宠来时，要能不骄不慢
人生最大的失败是骄慢，骄慢必生祸。
因此当一个人受到极度荣宠的时候，千万不可恃宠而骄，因为世间事往往祸福相倚，当成功时也可能暗藏失败的阴影，因此不但要“胜而不骄”
，而且要“遇荣宠事，置之以让”
；懂得“宠甚而思以慎”
，则位自固。
所以做人要懂得虚怀，要如大地之谦卑，才能承载万物，才能成就万事。
每个人内心都有一样比黄金钻石更宝贵的东西，那就是人人本具的佛性。
佛性，用比较浅显易懂的字眼表达就是“禅心”
；用禅心安顿顺逆境界，自能时时自在。
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