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禁语
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在佛教的禅堂，或是念佛堂里，经常可见修行的人，在胸前佩挂一块“禁语”
的牌子，意思就是告诉旁人：我现在禁止讲话，请你不要和我说话。
挂了“禁语”
牌以后，不只是口头上不能讲话，即使用手指，用嘴呶，或眨眼示意，都是不合法的禁语。
为什么修行人要禁语呢？
一、节制自己的任性：一般人总是很任性，想什么就说什么，毫无节制；如果你能克制自己不说话，就如同酿造酱油、酱瓜、酱菜时，都要把坛口密封，如此酿出来的酱菜味道才会鲜美。
少说话，不是不会说话，而是要让自己未来说话时，更会说话。
二、沉淀自己的思想：一般人思想肤浅，想得不深、不远，就是由于没有训练；假如给予自己一段时间的禁语，让自己的思想做一番沉淀的功夫，所谓“静观自得”
，经过静观、沉淀后，凡事会想到“为什么”
，甚至想任何事，都有一、二、三、四的层次，久而久之，自己的思虑才会纯熟、圆融。
三、倾听自己的音声：平时我们都是听一些由外而来的声音，假如透过禁语，把外面的声音隔绝在外，不听外面的杂音，而用心倾听自己内心的声音，也就是禅门所谓的“只手之音”
。
你能听到只手的声音，就不会被外面的世界所影响。
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