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减少
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社会上，一般人都希望金钱物质愈多愈好，但是也有少数人认为东西愈少愈好。
有的人，对于不用的东西舍不得丢弃，一直堆积在仓库里；也有的人，再宝贵的东西，不用就丢，免得占据空间。
东西要多要少，可以随意处理，但是现代有不少人身体过分肥胖，希望能减肥，然而并非自己想减就能减，所以减肥便成为现代人普遍的愿望。
除了减肥以外，人生其实还有很多需要“减少”
的东西，例如：
一、减少身上的包袱：一些在建筑工地上班的工人，身上扛着水泥、砖头等建材，不胜负荷；码头上的搬运工人，也是身负重物，无比辛苦。
其实，一般人的身上，莫不背负着许多无形的重担，例如家庭的经济、事业的成败、人情的好坏、人我的是非、名利的得失等，这些都是我们不胜负荷的包袱，我们唯有减少它，才能活得轻松自在。
二、减少语言的累赘：有的人讲话，习惯长话短说，有的人则喜欢短话长说。
像一些演讲的人，在讲台上已经滔滔不绝讲了两个小时，他还要“最后一点”
、“还有一点”
、“再补充一点”
，让听众感到不耐，所以林语堂先生说：讲话要如女士的裙子，短一点比较好。
所谓“言多必失”
，有的人因为多话而招祸，所以减少一些语言也很好。
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