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“嗯，分泌物增多。”
沈厉蹲下身，目光坦然地看着她，“这是血液循环加快、盆底肌群被激活的正常表现。
说明我的引导起了作用。
你练瑜伽不就是为了让身体有反应吗？只是……反应的位置恰好比较私密而已。”
他拿起一旁的纸巾盒，抽了两张纸巾，递给她。
“擦一擦吧。
我们先休息一分钟，然后再继续。”
林晚秋接过纸巾，泪眼朦胧地看着他——他的表情那么平静，眼神那么坦然，仿佛这一切真的只是训练的一部分。
她把手伸到瑜伽垫下面，胡乱地擦了两下，纸巾上沾满了透明黏稠的液体。
她把纸巾攥成团，攥得紧紧的，像攥着最后的体面。
“我们继续。”
沈厉的声音响起，“接下来……束角式。
这是一个比蝴蝶式更深入的髋部打开动作。
你需要坐起来，双脚脚心相对，膝盖向两侧下压，上半身前屈。”
林晚秋红着脸坐起来，按照指示做了。
束角式让她的双腿像一本打开的书，大腿根部被大幅度张开，整个下体完全暴露在沈厉眼前。
浅灰色的瑜伽裤裆部已经湿了很大一片，半透明的布料贴在肥厚的阴唇上，阴唇的轮廓、颜色、甚至微微外翻的褶皱都清晰得如同没有布料一样。
沈厉绕到她身后，缓缓坐下，双腿分别放在她身体两侧。
他从她身后伸出双手，两只大手分别按在她两侧膝盖上，缓缓向下施压。
“上半身再往前屈一些。”
他的声音从她头顶传来，“让你的腹部贴向你的脚背。”
林晚秋努力前屈，但髋部的僵硬让她只能前屈到一半的位置。
“还不够。”
沈厉的声音变得低沉了一些，“我帮你。”
他按在她膝盖上的双手加大了力度，迫使她的双腿向两侧打得更加开。
然后他松开一只手，转而按在她的后背上，缓缓向前推动她的上半身。
“啊……”
林晚秋发出了一声压抑的惊呼。
这个姿势让她的下体几乎完全朝上翘起，湿透的瑜伽裤紧贴着肿起的阴唇，整片湿痕在灯光下泛着湿润的光泽。
“再往前一点。”
沈厉的手掌从她后背缓缓下滑，指尖落在她腰椎的最末端，轻轻向下按压，“让你的尾骨向内卷……”
他的声音贴在她耳边，灼热的气息喷在她耳垂上。
“感觉到了吗？你的阴部正在被完全打开……血液在向那里集中，它在充血、变热、变湿……你现在是不是很想被什么东西填满？”
林晚秋的身体猛地一颤。
“沈、沈教练……你在说什么……”
“我在引导你感受自己的身体。”
沈厉的声音平稳而低沉，带着某种催眠般的韵律，“这是瑜伽中最重要的一部分——感知。
晚秋姐，你有多少次在做爱的时候，没有真正感知过自己的身体了？你知道你身体最喜欢被触碰的地方是哪里吗？你知道你的阴蒂需要怎样的力道和节奏才会让你达到高潮吗？你知道你的G点在哪里吗？”
他每一个问题都像一根针，精准地扎进她最羞耻的角落。
“我……我不知道……”
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